看了《毛选》才发现，教员对低谷期的理解是顶级的，教你走出低谷期！

假如你正处在负债、失业、感情、或者是生活的低谷，怎么才能爬出来？

是紧衣缩食地苟着，还是开源节流、稳扎稳打，或者放手一搏？

直到看了《毛选》后，才发现本质上更重要的是思维模型。

有靠谱的思维方式，就会有靠谱的应对方法。

回顾历史，教员和组织经历低谷的惨烈程度，远比我们想象的更困难，却又无数次的置之死地而后生。

但《毛选》中，看不到教员有明确说过某一时期是低谷期的，也从未觉得当时就是低谷。

即使在我们回首看来，一九二七年大革命失败、第五次反围剿失败、一九四七年撤离延安，都是革命最艰难的时期。

当时组织内普遍都是迷茫、消极、悲观的情绪，但是教员他老人家永远只会说目前是上升期、转移期、燎原之势、以退为进，要么就是说当下的困难还不是极端的困难，更极端的困难还在后面。

这就是思考问题的模型。

我们会发现，教员关注的是趋势，是事物的发展和事物的运动。矛盾是动态的，并非静止的，是存在于发展运动的趋势当中，而非仅存在于当下一时一物中。

当下的矛盾无法解决，就拉长时间线，总结历史的发展，解决未来的矛盾，去解决运动的问题，而不是静止的问题。

首先，第一个就是你不要怨，不要去恨谁。

怨恨这个东西会让你消耗太多的能量。你本身就处于低谷，自身能量本身就有限，你再一味地怨恨就一事无成。

其次，学会独处。

不要找朋友寻求解脱，没用的。混的不如你的，会挖苦你。混的比你好的，就会搪塞你，“哎呀，没事，哎呀，多大个事嘛”。没有哪个人会跟你谈心的，唯有自我疗伤，保持心态，才能真正走出来。

最后，不要让自己闲下来，要动起来。

行动治百病，通过多巴胺的分泌能让你变得开心。你的出路和你的灵感全来自于你事必恭亲的细节。

动可以是运动和看书。

但不要想着拼命去挣扎，物极必反是有时间的，你需要在低谷期待的时间足够长才行。这个时候越努力死的越惨。打麻将输的时候，越着急往回赚，大概率赔的越多。

如果你正在低谷期，就证明你的时机不对。时机不对，你越去挣扎，你就会越痛苦。

每个人都是有自己的春夏秋冬，你就在自己的每一个节气，去干好该干的事情就可以了。冬天的那些小麦，厚厚的积雪就压在它身上，一动不动。等春天一来，它就迅速生长。它生长的速度非常的快，是因为它在冬天为自己蓄满了大量的能量，它就在等那个时机，就等自己的那个春天。

不要一有困境就认为自己处在低谷期，消极去对待，要动起来，积蓄能量，等待时机。

世界上只有一种英雄主义，那就是认清生活真相之后依然热爱生活。正视低谷，认清低谷，积极生活。