以下文章来源于十点读书 ,作者十点小嗲
推荐理由
这篇文章深入探讨婚姻中情感需求和男性情感供给能力之间矛盾的文章。作者指出,很多女性在婚姻中感到被忽视和孤独,尽管丈夫表面上做了应该做的事情,但他们往往无法满足妻子的情感需求。
文章提供了有效沟通和自我抚慰的建议,同时强调了爱自己的重要性。对于那些在婚姻中感到困惑和痛苦的人来说,这篇文章将为他们提供有价值的思考和指导。
01
你就在我身边,
却依然遥不可及
最近,我们收到了一位读者的私信,很有感触。
她是一位结婚多年的女士。
私信的原因,并不是婚姻家庭出现变故,相反,她与丈夫的感情一直很平静。
他们几乎不怎么吵架,也从没出现过家暴、赌博等触碰底线的问题。
但这么多年,她一直觉得自己很孤独。
比如,丈夫记不住什么大小节日,也不会制造什么浪漫的约会。但如果你有要求,他也会去照做。
再比如,生活中,如果她不讲话,那么他们可以持续好多天不讲话。全靠微信联系:“去买点菜回来”“晚上加班不回去吃饭”“家长群消息记得看一下”。
大部分时间里,丈夫好像确实做了他应该做的事。
但是,她就是能感受到那份若有若无的冷漠和距离感。于是,她开始费尽心思地让丈夫证明“你是爱我的”。
是不是真的是我错了?
是我太情绪化,需求太多,对他要求太高了?
02
婚姻中的矛盾根源,
是男性在情绪上的供给无力
以前看过一个调解类视频。
有一对夫妻也是平淡如水地过了好几年。
突然有一天,妻子执意要离婚,理由是:受不了丈夫的冷漠。
她的丈夫听后,表现得非常无奈:“这算什么原因啊?”
在他的自述中,自己上班勤勤恳恳,下班看孩子做作业。
但无论他做什么,妻子好像总是不够满意,似乎永远达不到她的要求和标准:
“刚结婚那会,她就总是找我吵架,觉得我不爱她,不关心她。”
“可我明明已经承担了一个丈夫的责任了,我不明白她到底在不满意什么?”
确实,乍听之下,这位丈夫对外努力赚钱,对内照顾孩子,是多少女人想要却得不到的男人。
但其实很多在婚姻中痛苦的女性,她们真正在意的是:
自己的需求有没有被伴侣重视?
当自己内心痛苦、脆弱的时候,伴侣能不能体贴察觉到,能不能给与自己回应或安抚?
简单来说,她们更在意的,是丈夫对自己的关爱。
可惜,大多数男人都是直男属性。
大脑生理结构的不同,再加上在主流价值环境下,男性从小被被教育要奋勇直前,直接解决问题。
这就决定了他们很难理解女性内心的黏黏腻腻,总觉得把事情解决了就万事大吉。
在这种习惯下,自然也就无法给予伴侣长期稳定的情绪价值。
就像前面这个丈夫。
他知道自己应该去稳定家庭、维护关系,所以他努力扮演一个好丈夫,尽量去做出合适的回应。
但对于妻子内心深处的情绪,感知却很粗糙,更别提做出真诚的回应了。
甚至,现实很多男性还会上升到:“好烦”“怎么那么多事”“我都做到这样, 你还想怎么样。”
然而,对于女性来说,遇到一个提供不了情绪滋养的伴侣,简直绝望透了:
“尽管我们是周边人眼里的模范夫妻,可是我并没有觉得自己有得到他给予的爱的滋养”;
“你会怀疑他的内心对你不够爱,哪怕每次生气他会先道歉,我也感觉心灰意冷”;
“时间久了,就会变得很情绪化,焦虑,自卑统统会找上门,没人知道你有多痛苦”……
对于同一问题,双方的信息差导致误解越来越大,直至一方完全崩溃。
03
物质决定婚姻幸福的下限,
情绪价值则决定了上限
以前的人不都是这样过来的,为什么他们的婚姻没有问题?
现在条件变好了,衣食无缺,反而问题变多了?
04
如何找到平衡?